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Ma ATTENZIONE l’offerta è valida solo dal 13 ottobre 2025 al 16 novembre 2025!!
SERVIZIO PERSONAL TRAINER
– 10 PERSONAL
– 5 PERSONAL
Una volta a settimana avrai l’incontro con il Coach che non solo pianifica il tuo percorso in base all’obiettivo che desideri, ma monitora i risultati e adatta il percorso in base alle esigenze, in modo tale essere preciso ed accurato.
Ci sono 3 tipologie di pacchetto tra cui scegliere:
– 48 SETTIMANE percorso di 10 mesi; un incontro settimanale con il coach, per i risultati più difficili ai quali è necessario dedicatre più tempo
– 24 SETTIMANE: percorso di 6 mesi dove puoi consolidare i tuoi obiettivi;
– 12 SETTIMANE: tre mesi è il periodo minimo che un ottimo inizio per provare il servizio e mettere le basi per raggiungere gli obbiettivi desiderati.
A differenza di una seduta personal, il Coach non solo controlla l’esecuzione degli esercizi e stila il programma giusto per te, ma PROGRAMMA tutti gli steps necessari a garantire il TUO RISULTATO!
In più, hai accesso illimitato alla sala fitness per allenarti anche quando il coach non c’è, sempre seguendo la sua scheda personalizzata.
🔒 Corso di Difesa Personale per Adulti
Impara a difenderti. Aumenta la tua sicurezza. Migliora la tua forma fisica.
In un mondo in cui la sicurezza personale è sempre più importante, imparare a difendersi non è solo utile, è indispensabile. Il nostro corso di difesa personale per adulti è pensato per chi desidera acquisire strumenti pratici per proteggersi in situazioni reali, senza bisogno di esperienza pregressa.
👉 Cosa ti offre il corso?
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Tecniche semplici, efficaci e alla portata di tutti
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Aumento della sicurezza e dell’autostima
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Miglioramento della forma fisica e dello stato mentale
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Ambiente inclusivo, rispettoso e motivante
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Istruttori qualificati con esperienza reale
🔹 Perché iniziare ora?
Perché la tua sicurezza non può aspettare. Che tu sia uomo o donna, giovane o adulto, è il momento giusto per prendere in mano il controllo della tua incolumità e sentirti più forte ogni giorno.
🛡️ Corso di Difesa Personale Junior (12–18 anni)
Autodifesa: fiducia in sé stessi e consapevolezza – tutto in un unico percorso.
In un’età delicata come l’adolescenza, aiutare i propri figli a sentirsi sicuri, consapevoli e pronti ad affrontare il mondo è un dono prezioso.
Il nostro corso di difesa personale Junior è pensato proprio per questo: offrire a ragazzi e ragazze dai 12 ai 18 anni strumenti concreti per difendersi, crescere più sicuri di sé e affrontare con equilibrio le sfide quotidiane.
👦👧 Perché iscrivere tuo figlio o tua figlia?
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Impara a riconoscere e gestire situazioni di pericolo
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Sviluppa autocontrollo, autostima e senso di responsabilità
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Acquisisce tecniche di autodifesa semplici, sicure ed efficaci
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Migliora la forma fisica e la concentrazione
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Lavora sul rispetto per sé stessi e per gli altri
🌱 Non è solo autodifesa. È educazione alla sicurezza e alla crescita personale.
Gli allenamenti si svolgono in un ambiente protetto e stimolante, guidati da istruttori qualificati e attenti allo sviluppo fisico ed emotivo di ogni ragazzo.
